Bonjour les écureuils,

Après la frustration de bourges ( nat annulé sur le triathlon),j'avais bon espoir de prendre une revanche  en ce dimanche 5 juillet, j'ai donc participé au triathlon Cd du Mans (1.5km, 41km, 10km) avec l'espoir de faire un temps autour des 2h20 -2h22 (25mn, 1h10, 45 mn).
Après mon arrivée, récupération des dossards, je sors le vélo CLM que l'on m'a prêté et je vais faire une petite dizaine de km. Les sensations sont bonnes mais je reconnais que les roues à bâton sont durs à lancer, elles deviennent confortable après 35/36 KM/H.
J'ai un peu d'appréhension,  c'est la 1ère fois que je roule avec des boyaux (j'espère ne pas crevé). Petite vérification, et je pars installer le vélo au parc, il est 13h45, je m'installe, le casque, les lunettes, les gels, les chaussures de vélo, je n'ai rien oublié. Je chausse mes running et je pars faire un petit footing de 15mn.
Bon la température de l'eau est de 24,5 °c donc combinaison interdite; c'est mieux pour moi, j'aurai moins de difficulté à l'enlevé et les moins bons nageurs seront en retrait.
2h15, briefing, les filles partirons 7 mn devant pour éviter les coups du départ. Il faut die que nous sommes 280 et que la natation se fait dans un bras de rivière large d'une de 10 à 15 ml. 14h37 le départ est lancé, malgré un choix stratégique, je me fait enfermé et je passe 4 à 5 mn à me faire monter dessus, je me fais arraché les lunettes, après les avoir replacés je trouve enfin un trou pour accélérer et me sortir de ce groupe. Je nage maintenant à l'aise, je prend mes respirations en trois temps voir 5 temps, un petit coup d’œil sur les autres concurrents de temps en temps. J'aperçois la sortie de l'eau, c'est une échelle, j'espère que je n'aurais pas de crampes. Je sors de l'eau en 32 ème position (temps de 23mn 15); après une transition plutôt moyenne, je sors du parc en 25mn17 et 40 ème position.

Bon j'espère que je vais faire un bon vélo, j'ai ce mauvais souvenir du CD de Lorient ou sortie en 48 ème position, je me fais doublé par 85 vélo dans les 40 bornes. Le premier tour se passe bien, je tiens une moyenne autour de 34.5 , je m’étonne que je ne me sois pas fait trop doubler, le deuxième tour est plus rapide et j'arrive au parc en 52 ème position avec moins de 1h35 au chrono, les 2h20 sont à ma porté mais je merdouille encore un peu ma transition et je sors en 1h36. La cap seront un long calvaire, je suis sage le premier km mais malgré un rythme léger, la FCM ne descend pas sous les 172 et je passerais mes 10 km sans jamais pouvoir accélérer; je fais  48mn50 pour boucler avec un temps global de 2h25mn38s et une 93 ème places.

Je suis globalement satisfait mais je m'aperçois que j'ai encore beaucoup de chemin avant de pouvoir prétendre m'inscrire à un iron. Félicitation à tout ceux qui était à Nice quel que soit le résultat.

Sportivement DAN