Sprint de St Gilles Croix de Vie par Ludovic
Bonjour à tous,
Après Etampes ou j'ai fait connaissance de Pascal, Yves, et Laurent,
c'est sur un triathlon sprint en Vendée, celui de Saint Gilles Croix de
Vie, que je me suis testé le dimanche d'après.
C'était mon premier triathlon avec une natation en Mer. Un parc à
vélos à l'ancienne ou chacun se mettait où il pouvait. Et c'est aussi
dans une eau à 13°, marée montante, avec franchissement de vague
obligatoire que j'ai découvert un parcoure natation en mer très dure.
C’est avec un temps de 16m43s et une 59eme place, que je sors enfin
de cette mer agitée.
Mais c’est sur un parcoure vélos avec drafting et beaucoup de vent
que je me lance sur 4 boucles de 5km, Et à ce petit jeu, je m’en sors
très bien car je pose mon vélo avec le 27eme temps ce qui me fait
gagne 19 places. Pour finir les 5km, avec un passage à vide en 19m37s
et 4 places de perdus.
Au final c'est en 1h08m06s et une 44eme place que je termine mon second
sprint à plus de 8m42s du premier.
En ce qui me concerne, c’est à Enghien le 31/05/09, que je
retrouverai les licencié du FIT, et le beau frère pour notre première
confrontation 2009.
D'ici là bon entraînement a tous.
Ludovic
4 Commentaires
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#1
Bravo, encore une belle perf. J'aime assez ton "5 Km avec un passage à vide en 19'37''" Le Rdv est pris pour Enghien
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#2
Ludovic "la Bomba", il est déjà bien affuté. Enghien c'est le championnat IDF du FIT!
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#3
Pour l'eau à 13°, et la mer agité, mes félicitations, le petit coup de mou n'a pas du etre trop long sur le 5 km. A bientot peu etre lusigny.
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#4
Bonjours à tous,
Un petit compte rendu supplémentaire sur les 5 Km de ma commune, la ville de Puteaux.
Oui je sais, ce n’est pas un triathlon, mais ça me faisait plaisir de vous informer de mon 2éme podium de l’année après mes 2 premiers sprints.
Après avoir rouler le samedi environ 140km avec Stéphane, mon beau frère, et un autre triathlète ( préparation de Nice oblige ), que j’ai décidé de me présenter, le dimanche 17 mai 2009, au départ des 5km de ma commune. Petit course qui me tenait à cœur, même si Stéphane me déconseillait d’y participer. Un 5000m n’est pas très approprié comme entraînement, mais il faut se faire plaisir dans le sport.
Nous étions qu’une quarantaine au départ du 5km. Ce fut un départ au sprint qu’il a fallu encaisser. J’avais encore les jambes lourde de la veille, mais je suis accroché pensant que cela irait mieux plus loin. Mais les spécialistes m’ont fait craquer par leurs accélérations répéter.
J’aimerai voir si, sur un triathlon, ils accélèreraient comme ça. C’est donc en troisième position que je franchi la ligne d’arrivée avec un temps de 17min56s. Rien d’extraordinaire,
mais ça fait du bien au moral.
Vous trouverez une photos du podium sur l’adresse suivante : http://www.mairie-puteaux.fr/index.php?id=122&actu_id=1461
A bientôt pour le triathlon courte distance d’Enghien.
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